Livro – Por Que Engordamos é bom? Vale a pena?

“Gostei muito, excelente livro, muito didático e linguagem simples.”

“O livro mostra exatamente o “porquê” de tantas pessoas não obterem resultados satisfatórios de perda de peso e SAÚDE, ao seguirem a MENTIROSA “pirâmide alimentar” e outras bobagens que nos são recomendadas pelos “especialistas” nos consultórios médicos…hehehehe”

“Livro fantástico. Recomendo a todos. Mudou completamente minha forma de ver a alimentação como um todo e as dietas que existem por ai. Não estou acima do peso, mas me preocupo com a minha saúde a longo prazo. Vou seguir os conselhos do livro e já sinto diferenças na minha saúde apesar do pouco tempo em que aplico as informações contidas na obra.”

“O livro é fácil de entender, qualidade da impressão é boa, e como sempre o submarino fez a entrega antes do prazo e o preço estava ótimo. Recomendo.”

“Livro genial, recomendo a todos que querem melhorar sua saúde, e principalmente quem passou boa parte da vida com excesso de peso e quer emagrecer – este é o livro que você PRECISA LER!!! O livro desmistifica vários equívocos da medicina com argumentos e fatos concretos. A linguagem do livro é super acessível, a leitura é muito prazerosa, é difícil parar de ler!!”

“Excelente livro, recomendo a todos a leitura. Parabenizo também a Shoptime pelo atendimento e rapidez na entrega.”

“O livro como um todo não é ruim, porém enrola muito para chegar a um objetivo que é simplesmente afirmar para cortarmos grande parte dos carboidratos de nossa dieta. Se torna muitas vezes maçante e fez com que pulasse certos capítulos – o que não é de costume. Há capítulos interessantes, entretanto achei que fosse melhor.”

“Livro excelente para leigos e profissionais da saúde. Fornece uma nova visão sobre dietas. Os primeiros capítulos são um pouco maçantes, pois trazem um panorama histórico sobre o tema, porém os últimos cumprem bem o objetivo do livro, explicando o porquê de engordarmos e o que fazer para evitar. Tudo muito bem embasado cientificamente.”

“Livro muito repetitivo, cansativo para ler, apesar da linguagem fácil e didática.”

“Autor sagaz, sintetiza nesta obra a revolução silenciosa que esta a ocorrer no entendimento sobre calorias e carbohidratos. Fundamental!”

“Parece um tanto panfletãrio no inicio, e em alguns momentos ‘e at’e repetitivo. Mas te da uma ‘otima compreensao dos malef’icios da ingestao de carboidratos.”